我发现很多朋友对催眠表演感兴趣，也有很多人来问相关的学习方法，于是有些东西可以和大家分享一下。
就我了解而言，催眠一点不神秘，也不神奇，它其实只是心理学的心理治疗领域的一种方法罢了。然而，由于弗洛伊德是个糟糕的催眠师，几乎从来t有将病人带入过深度催眠的恍惚状态，于是他认为连他都办不到的事情，其他人也办不到，继而否定了催眠。凭借他的学术权威，催眠被彻底打倒斗臭，逐渐转入地下。慢慢的，催眠开始变得怪力乱神起来。全国各地都有催眠培训班，而且3天就可以拿到一个叫做“国际催眠师资格证”的证书。
亲爱的，如果有一个技术三天就可以被学会，还能授予证书，我想了很久，可能只有“国际三杯球师资格证”或者“国际双翻师资格证”。如果以后有人在你面前吹嘘他有“国际催眠师资格证”，请唾其面目。我做了很认真的调查，这个证书确实是国外一家专门靠颁发各种证书为生的组织颁发的，其效力相当于西太平洋大学的专科学位。（大概4000块可以买一个，曾经的人大东门大概200块可以搞定。）
另外，国内有个叫“杨安”的“催眠师”，搞了个“杨安国际”的催眠培训公司，营销方法类似邪教，贩卖各种书籍，搞个人崇拜，曾经还上过湖南卫视。他自称7岁学易经，十三岁考上港大，精通风水，现在是博士生导师。我想，骗子们起步大概都是很早的，7岁左右就做好了职业规划。抱着学习的心态听过他徒弟的一场催眠演讲，不敢恭维。另外，他究竟是哪个学校的博导？上电视的时候只字不提。他自称他师傅是拉斯维加斯的一个魔术师兼催眠表演者，那就对了。。。（“剧场催眠表演”将在下次帖子里面细八）参加培训需要缴纳5万的“拜师费”，这样你以及你的伴侣，你们的父母双亲6个人都可以终生跟随杨师傅了，有种永世不得超生的感觉。揭发骗子的工作到此结束，希望大家明鉴。)
弗洛伊德之后很久，一个叫艾瑞克森的心理学家凭借毕生精力，将催眠的方式和原理进行了系统化的理论概括，于是心理学领域才可以说得上是有了催眠理论。（艾瑞克森的个人经历异常传奇，他终身受小儿麻痹症后遗症所折磨，身体大部分瘫痪，他是天生的色盲，还是一个音盲。大概神人都会遭遇这样的磨难，如霍金。“他们”在阻挠我们了解世界的真相。）
按照艾瑞克森学派的分类，催眠分为三个派别：独裁派、标准派和合作派。他们之间的分歧很像Topas关于魔术师分类（Killer、Victim、Witness）的区别。我个人觉得，就催眠治疗来说，合作派是正途。就我看来，催眠只是催眠者和被催眠者达成的一种合作模式。真正的催眠者是被催眠者本身，因为他愿意去体验和感知，催眠者仅仅是通过语言结构来引发被催眠者已知的感官体验记忆。只有被催眠者精神高度集中地去按照引导达成这样的体验，催眠才会起效。（独裁派的很多方法是不需要被催眠者完全配合的，甚至就是要被催眠者发出挑战。更适用于催眠表演。
学习催眠的第一步，是要了解理论和原理，然后再去测试方法。（学习魔术也应该是这个顺序，西班牙人大概是这样做的，所以Mario Lopez在前几天的大会上的表现才会如此让人印象深刻）在测试催眠之前，要百分之百地知道如何唤醒。也就是要先学会唤醒的方法，才能去测试催眠。这一点非常非常的重要。另外，在进行催眠引导的过程中，要时时观察被催眠者的反应，比如闭眼状态下的眼动频率，双手下垂的自然程度，双脚的摆放，身体肌肉的紧张度。然后，根据这些具体的反馈时时调整你得引导方式。也就是说，一个好的催眠师，能够时时判断被催眠者的催眠程度，对方是真的在进入状态，还是只是配合你。如果时间不够，带入状态是比较困难的，加上每个个体的受试程度不同，所以不要妄图每次催眠都能将对方带入恍惚状态。对“合作派”而言，对方没有进入状态而配合引导，已经是进入状态的第一步，只是时间和方法的问题。
催眠没有一个固定模式，没有固定方法，在每一次单独测试过程中，催眠师要时时观察反馈，时时做出相应改变。就算遇到的是一个不配合的人，你也可以用方法让他进入状态。（艾瑞克森就让一个不配合的受试者进入了催眠状态，方法是告诉对方，你不要跟随我的引导，不要进入催眠，你观察他的变化就好了。然后艾瑞克森对身旁的另一个人催眠，而那个观察者却进入了催眠状态。这就是关于“否”的应用，这是很厉害的暗示。比如，你千万不要想一只蓝色的北极熊，千万不要想一只蓝色的北极熊。其实，现在你已经控制不了自己，想到了一只很奇怪的蓝色的北极熊。关于“否”的引导，以后可以详细讨论。
如果还感兴趣的话，各位可以先看以下书籍：
《艾瑞克森催眠治疗理论》 Therapeutic Trances---The Cooperation Principle in Ericksonian Hypnotherapy
《罗杰斯心理治疗》The Psychotherapy of Carl Rogers$
《神奇的结构--NLP语言与治疗的艺术》The Structure of Magic
(班德勒和格瑞德的NLP研究被誉为近代心理学治疗领域的重要成果，达伦布朗小时候还去参加过这两位办的NLP培训班，虽然达伦布朗在自己的书里面把这个NLP结构说得跟机场卖的传销、营销、成功学书籍一样，但是静下心来，这些枯燥的东西是有它的价值的，了解和掌握以后，你对催眠的看法会更加深一层，做起来也会得心应手。)
这些书籍可能会帮助大家对催眠理论有个大致了解，说不定还能进行一些催眠效果的表演。但是，催眠表演和催眠治疗就相当于魔术和杂技，完全是两个领域。所以，如果你没有经过严格专业的心理学训练，没有一套系统化的心理学知识，也没有丰富的人生阅历和大量案例经验，永远永远不要去尝试给任何人做任何程度和形式的心理治疗。这个责任如同要决定一个新生命是否该来到这个世界一样，不是一时快感的副产品，你所做的随时可能毁掉一个人的生命，甚至是你自己的生命。
催眠师也是一个需要一辈子扮演的角色，因为没有人生下来就是催眠师。所以，你从决定学习理论开始，就要开始扮演一个催眠师。在你做催眠表演的时候，你更是要投入全部精力去扮演一位催眠师。但不幸的是，一旦你有了魔术师的头衔包袱而被大众熟知，你扮演催眠师角色的可信度就会被严重破坏。所以，你现在不要回答我，你先想一下，想清楚，你真的真的要做一个催眠师，或者更准确点，催眠表演者吗？
“如果你有幻想的痛苦，你也可以有幻想的快乐”——艾瑞克森